Reklama

QUIZ: Ile wiesz o mięcie?

Dziś mięta jest obecna w prawie każdym domu. Zazwyczaj stosujemy ją, gdy mamy problemy żołądkowe. Ale mięta ma znacznie więcej zbawiennych właściwości. Zobacz, ile wiesz o mięcie. Sprawdź się w naszym quizie.

Zamów dostęp premium i zaloguj się przed rozpoczęciem gry, aby korzystać z funkcjonalności premium, takich jak punkty za grę czy podpowiedzi.

Reklama

Quiz o mięcie

Mięta to zioło, które od dawna jest obecne w naszych domach. Herbata z mięty jest popularnym środkiem łagodzącym problemy żołądkowe. Ale mięta ma dużo więcej właściwości prozdrowotnych. Przeczytaj nasz tekst i dowiedz się więcej o mięcie.

mięta

Źródło: Unsplash

Mięta to bylina, która doskonale radzi sobie w warunkach europejskich. Uprawia się ją także w Azji, Ameryce Północnej i Afryce, choć generalnie przyjmuje się, że roślina ta pochodzi z Anglii. Mięta ma sporo właściwości prozdrowotnych, o tym piszemy poniżej.

Mięta. Właściwości prozdrowotne

Mięta pieprzowa zawiera m.in. garbniki, flawonoidy, witaminy A i C, żelazo, potas, wapń, magnez, fosfor i mangan. Dzięki tak bogatemu składowi możemy śmiało stwierdzić, że mięta jest nie tylko panaceum w problemach z trawieniem. Mentol, który jest w olejku miętowym, może przyczyniać się na przykład do obniżenia cholesterolu we krwi.

Miętę poleca się też kobietom w ciąży, ponieważ łagodzi ona nieprzyjemne dolegliwości występujące u kobiet w stanie błogosławionym (nudności, wymioty).

Miętę warto inhalować w przypadku problemów z zatokami, olejek miętowy ułatwia oddychanie.

Mięta ma także właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne, dlatego może być wykorzystywana przy przeziębieniu czy grypie.

Reklama

Codziennie ciekawe quizy, prosto na Twojego maila

Chcesz otrzymywać codzienną listę polecanych przez nas quizów, prosto na swój adres email? Dołącz do naszego newslettera!