Quiz o cukrzycy
Cukrzyca to przewlekła choroba, która, nieleczona, może doprowadzać do poważnego uszkodzenia narządów, utraty wzroku, amputacji kończyn, a nawet do śmierci. W wielu przypadkach początkowy stan choroby nie daje żadnych objawów, a zaburzenia wykrywane są zupełnie przypadkowo. Dlatego warto pamiętać o regularnych badaniach profilaktycznych, które zmniejszą ryzyko niekontrolowanego rozwoju schorzenia.
Źródło: Unsplash
Cukrzyca jest chorobą metaboliczną, charakteryzującą się podwyższonym poziomem glukozy we krwi. Stan ten spowodowany jest najczęściej nieprawidłowym działaniem trzustki, która produkuje zbyt mało insuliny.
W leczeniu schorzenia najważniejszym czynnikiem jest odpowiednia dieta. To właśnie dzięki prawidłowo zaplanowanym posiłkom oraz rezygnacji z niektórych produktów, możliwe jest ustabilizowanie poziomu cukru we krwi. W wielu przypadkach dodatkowo należy przyjmować insulinę aplikowaną przez specjalne urządzenia – pen – lub poprzez założoną na stałe pompę insulinową.
Aktywność fizyczna w terapii leczniczej cukrzyków
Choć wydawać by się mogło, że dieta i przyjmowanie odpowiednio dobranych leków to podstawa terapii leczniczej cukrzyków, to w rzeczywistości na stan zdrowia pacjentów wpływa również wiele innych aspektów. Jednym z nich jest aktywność fizyczna. Z wielu badań medycznych wynika, iż regularny ruch zmniejsza insulinooporność, a także wspomaga przemianę glukozy w organizmie. Wszelkie formy ruchu obniżają poziom cukru i korzystnie wpływają na funkcjonowanie wszystkich narządów ludzkiego ciała. Dlatego też warto pamiętać, że wysiłek fizyczny powinien być integralną częścią planu leczniczego osób chorujących na cukrzycę.
