Quiz o grze w tenisa
Nadchodzi lato, zbliża się więc okres idealny do spędzania czasu na świeżym powietrzu. Jednym z najlepszych sposobów na zagospodarowanie tegoż w produktywny sposób jest uprawianie jakiegoś sportu. Wiele sympatyków aktywności fizycznej uważa, że świetny do tego jest tenis. Sport ten uprawiany jest na całym świecie, nieodłącznie stanowiąc część najważniejszych turniejów sportowych, w tym Igrzysk Olimpijskich.
Źródło: Unsplash
Tenis cieszy się w ostatnich latach ogromną popularnością, także wśród amatorów. Wzrost zainteresowania tą dyscypliną wynika być może z tego, że jest to sport stosunkowo prosty do nauki jak i świetny pomysł na aktywne spędzanie czasu ze znajomymi.
Samodzielnie, w dwie lub cztery osoby
W tenisa można też grać pojedynczo, odbijając piłeczkę od ściany, jednak lepszą opcją będzie zaproszenie kolegi czy koleżanki do pojedynku 1 na 1, lub grupki do gry w zespołach. Zapewni to świetną zabawę w duchu zdrowej rywalizacji.
Zdobycie sprzętu także nie jest wymagające; wystarczy rakieta i piłka. Nie trzeba być zawodowcem, by grać w tenisa. Wystarczy podstawowa sprawność fizyczna, reszta pójdzie sama. Spróbowanie sił w tym sporcie może przynieść także wiele korzyści zdrowotnych, ponieważ jest to dyscyplina ogólnorozwojowa, dobra także dla dzieci.
Korzyści z gry w tenisa można by wymieniać długo. Jedno jest pewne - warto przynajmniej spróbować!
