Quiz o właściwościach ziół
Lecznicze właściwości ziół znane są od tysięcy lat. Naturalnie, zioła pojawiają się również w charakterze przypraw, aczkolwiek to właśnie ich wyjątkowe właściwości lecznicze odgrywają najważniejszą rolę.
Źródło: Unsplash
Nie sposób wyobrazić sobie gospodarstwa domowego bez niektórych gatunków ziół. W naszych kuchniach zioła pojawiają się regularnie, np. w postaci rumianku, który posiada właściwości przeciwzapalne oraz przeciwbakteryjne. Właśnie dlatego często mówi się o tym, by płukać jamę ustną rumiankiem, gdy chcemy zadbać o jej higienę czy zmniejszyć ewentualny obrzęk.
Mniszek lekarski
Sporym uznaniem cieszy się również niezastąpiony mniszek lekarski, który działa nie tylko moczopędnie, ale również przeciwcukrzycowo. To niezwykła zielarska roślina, która bezustannie poddawana jest badaniom. Niektóre z nich dowodzą, że mniszek posiada również właściwości antynowotworowe.
Porost islandzki
Osoby borykające się z przewlekłym kaszlem, również tym spowodowanym paleniem papierosów, powinny sięgnąć po porost islandzki. Ta wyjątkowa roślina skutecznie redukuje dokuczliwy kaszel, choć z całą pewnością nie należy do pysznych w smaku rarytasów.
Z kolei ci, którzy miewają problemy żołądkowe powinny wypróbować miętę pieprzową. Ta niepozorna roślina skutecznie usprawnia procesy trawienne i jednocześnie dba o wzrost ilości soków trawiennych.
