QUIZ: Ile wiesz o szparagach?
Pytanie 1/10
Jakiego koloru na pewno nie mają szparagi?
Pytanie 2/10
Wygląd (kolor) szparagów zależy od:
Pytanie 3/10
Jak długo gotuje się zielone szparagi?
Pytanie 4/10
W Polsce sezon na szparagi trwa:
Pytanie 5/10
Szparagi mogą powodować:
Pytanie 6/10
Wielu ludzi uważa szparagi za afrodyzjak, a niektórzy twierdzą, że te warzywa dobrze działają na potencję. Prawda czy fałsz?
Pytanie 7/10
Szparagi najsmaczniejsze będą:
Pytanie 8/10
Słowo szparag wywodzi się z greckiego „asparagus”, co oznacza:
Pytanie 9/10
Ile kalorii mają szparagi w 100 g?
Pytanie 10/10
W niektórych krajach szparagi są oficjalnie uznawane za roślinę leczniczą. Prawda czy fałsz?
Odpowiedz na wszystkie pytania, aby sprawdzić swój wynik:brakuje odpowiedzi na pytania 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 i 10.
Wiedza ogólna
Szparagi to pyszne warzywa! Kto nie próbował, niech żałuje! Mało tego, że pyszne, to jeszcze zdrowe. Zobacz, ile wiesz o szparagach. Sprawdź się w naszym quizie.
Quiz o szparagach
Szparagi to bardzo zdrowe warzywa. Niskokaloryczne, a ponadto mające wiele właściwości zdrowotnych. Dlaczego warto je jeść regularnie przynajmniej w sezonie? Przeczytaj nasz tekst i dowiedz się więcej o szparagach.
Szparagi mają w sobie dużo witamin, dlatego są bardzo, bardzo zdrowe. Mało tego, już w starożytności używano ich jako rośliny leczniczej. A wiadomo, leczyć się najlepiej naturalnie.
Szparagi – właściwości zdrowotne. Dlaczego warto je jeść?
Szparagi zawierają witaminy A, C, E, PP oraz witaminy z grupy B. Mają w sobie także dużo żelaza, dlatego poleca się je osobom cierpiącym na niedokrwistość, a także kobietom w ciąży (ciężarne w drugiej połowie ciąży często mają anemię ze względu na zwiększenie objętości krwi). Oprócz tego w składzie szparagów znajdziemy także: kwas foliowy, magnez, wapń, sód i potas, a także karotenoidy i błonnik.
Jedzenie szparagów poleca się też osobom, które się odchudzają. Szparagi są bowiem niskokaloryczne, a duża zawartość błonnika wpływa na zwiększenia tempa metabolizmu.
Szparagi dobrze działają też na układ moczowy (zapobiegają powstawaniu kamieni nerkowych) i pokarmowy.
Jedzcie szparagi, póki jest na nie czas!