QuizzyOne

QUIZ: Co wiesz o dyni?


Pytanie 1/10

Skąd pochodzi dynia?

Pytanie 2/10

Jak brzmi łacińska nazwa dyni zwyczajnej?

Pytanie 3/10

Kwiaty dyni są jadalne. Prawda czy fałsz?

Pytanie 4/10

Dynia to w Wielkopolsce:

Pytanie 5/10

Po ilu dniach od zasiewu kwitnie w dobrych warunkach dynia zwyczajna?

Pytanie 6/10

Dynia to symbol:

Pytanie 7/10

Ile kalorii znajduje się w 100 gramach dyni?

Pytanie 8/10

Której z wymienionych witamin znajduje się w dyni najwięcej?

Pytanie 9/10

Komu, w szczególności, zalecane jest spożywanie dyni?

Pytanie 10/10

Czy kobiety w ciąży mogą jeść miąższ dyni?

Odpowiedz na wszystkie pytania, aby sprawdzić swój wynik:brakuje odpowiedzi na pytania 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 i 10.

Wiedza ogólna

Dynia to bardzo smaczne, pożywne i wartościowe warzywo. Znasz ciekawe przepisy z wykorzystaniem dyni? Wiesz, kto powinien spożywać ten produkt? Odpowiedz na pytania i sprawdź swoją wiedzę w tej dziedzinie.

    dynia

    Pobierz apkę QuizzyOne na swój telefon

    Zdobywaj punkty za grę i poszerzaj swoją wiedzę! Aplikacja dostępna na telefony z systemem Android lub iOS.

    QuizzyOne app

    Quiz o dyni

    Dynia to warzywo, które posiada niezwykłe walory smakowe, jak i zdrowotne. Z miąższu dyni można przyrządzić wiele pysznych i oryginalnych potraw. Jednak nie tylko ta część warzywa wykorzystywana jest w kuchni. Olej z pestek dyni jest idealnym dodatkiem do sałatek, przystawek i innych dań na zimno. Ponadto suszone, prażone pestki dyni są oryginalnym dodatkiem do wielu potraw oraz zdrową samodzielną przekąską. Jakie walory zdrowotne posiada dynia? Kto powinien ją jeść? Czy istnieją jakieś przeciwwskazania do jej spożywania?

    Właściwości zdrowotne dyni

    Dynia, bez wątpienia jest zapowiedzią pięknej polskiej jesieni. Przyrządzone z niej potrawy są bardzo smaczne, aromatyczne, sycące, a przygotowane na gorąco bardzo rozgrzewające. Oprócz walorów smakowych warto również wyróżnić jej zdrowotny charakter.
    Dynia to warzywo niskokaloryczne – w 100 gramach produktu ukrytych jest jedynie 30 kalorii. Dlatego też warzywo to jest idealnym składnikiem diety odchudzającej. Warto jednak kontrolować ilość dyni w diecie, gdyż pomimo wysokich walorów zdrowotnych oraz lekkostrawności posiada również wysoki indeks glikemiczny. A ta wartość może być niebezpieczna dla osób chorujących na cukrzycę oraz borykających się z insulinoopornością.
    Warzywo to powinny przede wszystkim spożywać osoby z wysokim ciśnieniem tętniczym krwi. Dynia zawiera bardzo wiele witamin (B, C, E, PP) oraz składników odżywczych (potas, magnez, wapń, fosfor, żelazo, selen, miedź, mangan i cynk). Ponadto działa przeciwzapalnie, przeciwgrzybiczo oraz antynowotworowo. Wzmacnia odporność, jak również idealnie wpływa na skórę. Dynia zawiera dużą ilość błonnika, co zapobiega zaparciom oraz, co bardzo ważne, obniża stężenie cholesterolu we krwi.

    Zobacz podobne quizy

    Najlepiej gra się w naszej aplikacji mobilnej, ale jeśli z jakiegoś powodu wolisz zagrać przez tę stronę internetową, sprawdź podobne do tego quizy.

    QuizzyOne

    Pobierz apkę QuizzyOne na swój telefon

    Zdobywaj punkty za grę i poszerzaj swoją wiedzę! Aplikacja dostępna na telefony z systemem Android lub iOS.

    Może później