QUIZ: Ile wiesz o jabłkach?
Pytanie 1/10
Jabłko nie zawiera:
Pytanie 2/10
Ile jest odmian jabłoni?
Pytanie 3/10
Ile kcal ma 100 g jabłek?
Pytanie 4/10
Od kiedy ludzie znają jabłka?
Pytanie 5/10
Jabłka unoszą się na wodzie, ponieważ:
Pytanie 6/10
Nasiona (pestki) jabłek zawierają substancję, która rozkłada się na cyjanowodór. Jak nazywa się ta substancja?
Pytanie 7/10
Celtycki świat pozagrobowy, nazywany również „Wyspą Jabłek”, to:
Pytanie 8/10
Jaki kraj jest największym producentem jabłek na świecie?
Pytanie 9/10
Młoda jabłoń da pierwsze owoce:
Pytanie 10/10
Która z poniższych odmian owoców nie jest odmianą jabłek?
Odpowiedz na wszystkie pytania, aby sprawdzić swój wynik:brakuje odpowiedzi na pytania 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 i 10.
Wiedza ogólna
Jabłka to jedne z najczęściej wybieranych owoców. Ich odmian jest naprawdę sporo. Niektóre są słodkie, inne bardziej kwaskowate. Ale nawet, jeśli często sięgasz po jabłka, to czy na pewno dużo o nich wiesz? Sprawdź się w naszym quizie.
Quiz o jabłkach
Jabłka to bardzo często wybierane w naszym kraju owoce. Ich odmian jest naprawdę wiele. Jabłka są bardzo zdrowe. Dlaczego warto je jeść?
Choćby dlatego, że jabłka zawierają dużo błonnika, co wspomaga trawienie. Niektórzy stosują nawet diety oczyszczające, polegające na jedzeniu tylko i wyłącznie jabłek, ale z tym trzeba uważać. Zbyt duża ilość jabłek może dla niektórych osób, z delikatnym układem trawiennym, skończyć się rozstrojem żołądka.
Co zawiera jabłko?
Jabłka zawierają też witaminy A i C, kwas foliowy, wapń, bor, potas, żelazo i fosfor, a także przeciwutleniacze. Jednym z nich jest kwercetyna, która pozwala na dostarczenie większej ilości tlenu do płuc. Pamiętaj jednak, że większość zdrowych mikroelementów znajduje się w skórce tego wspaniałego owocu. Skórka jabłka zawiera także duże ilości pektyn, które oczyszczają organizm i są szczególnie polecane osobom palącym.
Jakie właściwości mają jabłka? Nie tylko wspomagają trawienie, chronią przed zawałami, ale taż dobrze działają na pracę mózgu i wzmacniają odporność.
Jedz zatem jabłka – na zdrowie!